صدمة التبني: كيف تقشر طبقات الأذى والخسارة والغضب؟

طريقة "الكتابة" للمس شعور؟

صورة آن فرانك وصفحة من مذكراتها. آن فرانك [المجال العام]

كان ابني جوناثان يتغير! استطيع رؤيته. يمكن لأمه رؤيته. كان الأمر تدريجيًا ، لكنه كان يحدث. أخيرا ، كان هناك أمل! بعد سنوات من البحث ، وجدنا المساعدة التي يحتاجها.

لفترة طويلة جدًا ، لن ينظر لي جوناثان أبدًا في عيني. شيء ما لم يكن صحيحًا ، لكنني لم أكن أعرف ماذا. وفي اليوم الذي أخذته أنا وماري بيث لبدء العلاج ، لم يكن جوناثان ينظر إلي.

ولكن بعد أسابيع ، كان هناك شيء مختلف. بدا مختلفا! لقد اتصل بي بالعين ، وكان هناك بريق في عينيه لم يكن هناك من قبل. كانت عيناه مبتسمة! ولم نكن الوحيدين الذين لاحظوا ذلك. أخبرنا معالجوه أن جوناثان بدأ يحب نفسه!

لقد أحببناه دون قيد أو شرط ، ولكن هذا لا يهم. لم يحب نفسه. أطفال التبني لديهم ثقب في قلبهم. فجوة ناتجة عن الشعور بالتخلي عن النفس والاعتقاد بأن هناك خطأ ما. غالبًا ما يطلق عليها صدمة التبني ولم نسمع عنها من قبل.

استغرق الأمر أسابيع من العلاج ، أسابيع من الاستبطان ، أسابيع من تقشير الطبقة الخلفية بعد طبقة من الأذى والخسارة والغضب. وأخيرًا ، بدأت ابتسامته في الظهور. يمكن أن نراه في عينيه. كان جوناثان يبتسم! بدأ فصل جديد في قصته.

ما هو صانع الاختلاف؟

كانت هناك عدة عوامل. أولاً ، كان لدى جوناثان فريق كامل مخصص لمساعدته على اكتشاف مشاكله الأساسية. لكن هذا لم يكن كل شيء.

لأكون صريحًا ، عندما سمعت ما كان يفعله ، كنت متشككًا. لكنني لن أرفضها لمجرد أنني لم أفهمها. كانت النتائج واضحة. كان جوناثان يتحسن.

في مقال سابق ، شاركت قصة كيف ألهمت تصرفات العريف ديزموند دوس خلال الحرب العالمية الثانية جوناثان لإجراء التغييرات اللازمة في سلوكه التي سمحت له بالعودة إلى المنزل. يمكنك قراءة قصة العريف دوس وقميص جوني هنا.

لكنني لم أخبرك أبدًا بالشيء الرئيسي الذي فعله جوناثان لكشف مشاعره وتبنيها ومواجهتها. فقط بعد أسابيع من العلاج جنبًا إلى جنب مع هذه الممارسة اليومية ، يمكن أن يبدأ جوناثان في شفاء الثقب في قلبه.

ومن المفارقات أن الشيء الذي تعلم القيام به هو شيء كان يفعله شخص آخر في نفس الوقت في التاريخ مثل العريف دوس.

كيف يقوم الشخص بتفريغ واكتشاف ومواجهة المشاعر التي تزعج قلبه؟

قالت فتاة شابة بهذه الطريقة منذ أكثر من 70 عامًا:

أريد أن أكتب ، ولكن أكثر من ذلك ، أريد أن أخرج كل أنواع الأشياء التي دفنت في أعماق قلبي. ~ آن فرانك

هذا بالضبط ما فعله جوناثان - كتب. بشكل أكثر تحديدا ، كتب يومية. هكذا بدأ يفهم لماذا شعر بالطريقة التي شعر بها. جوناثان جورنال! هل حقا؟ الطفل الذي كان يبكي عندما كان عليه أن يكتب أي شيء ، هل كان يكتب؟ كان من السهل؟ لا! هل كان يستحق؟ نعم!

كنا على اتصال مع فريق علاج جوناثان بشكل منتظم. كل يوم خميس ، كان لدينا اتصال مع المعالج الرئيسي.

في إحدى تلك المكالمات ، أتذكر أنني سألت ، "من فضلك اشرح لي لماذا تعتبر المجلات مهمة جدًا في علاج جوناثان." لن أنسى أبدًا ما قالته:

يمكنك التفكير في الشعور. يمكنك التحدث عن الشعور. ولكن إذا كنت تريد حقًا لمس الشعور ، فأنت بحاجة إلى الكتابة!

لقد اكتشفت منذ ذلك الحين ، هناك شيء حول وضع القلم على الورق الذي يشغل الدماغ بطريقة لا يمكن التفكير والتحدث بها.

تصوير تيموثي ل بروك على Unsplash

كيف ولماذا تشفي الصحف القلوب؟ لا أعرف ، لكنني سأشارك بعض المحادثات التي أجريتها مع أشخاص يعرفون الإجابة في وقت آخر.

أنا أعرف هذا. لا يمكنك أن تنوي طريقك للشفاء! خاصة نوع جوناثان شفاء القلب الذي يحتاجه. يستغرق العمل والكثير منه. يوميات شفاء قلب جوناثان. لقد رأيت ذلك يشفي قلب جوناثان. لقد رأيت ذلك مباشرة. هل سيستمر في النشر؟ أنا أصلي يفعل!

هل أفهم كل شيء؟ لا! أنا فقط أعرف أنه يعمل. هناك طريقة "كتابة" للمس شعور. كان جوناثان برهان لي.

في القصص المستقبلية ، سوف أستكشف المزيد من يومياتك في وقت آخر. إذا كان هذا شيئًا يهمك ، فيرجى التعليق أدناه.

ولكن قبل أن أذهب ، هل يمكنني أن أرسل لك شيئًا؟ إنه الاقتباس من Corporal Doss الذي استخدمه جوناثان كتأكيد يومي له.

أنا المؤلف ، راوي القصص ، والوالد المتبني ، تيم مودلين. أحب أن تواصل معكم. التفاصيل في التعليقات أدناه.

تم نشر هذا العمود في الأصل على موقعي على DoWhatYouCanNow.com يمكنك الوصول إلي هناك أو إرسال بريد إلكتروني إلى [email protected]